Achtsam genießen

Aufmerksam und ausgeglichen durch Ernährung?

Die AOK Nordwest behandelt im Rahmen des Präventivprogramms für psychische Gesundheit vor allem das Thema Achtsamkeit. In diesem Workshop geht es vor allem um eine gesunde Lebensbalance, wie diese erreicht werden kann und welche Rolle die Ernährung dabei spielt. Für ein ausgeglichenes Selbstbild und mehr Entspannung im Alltag.


Dauer: 1 Stunde

Zur Teilnahme an unseren Workshops müssen vorab Tickets in unseren Shop gekauft werden.

News

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Die Umfrage zu unserem Festival dauert nur 4 Minuten und hilft uns, das nächste Mal noch besser zu machen. Sagt uns wie's euch gefallen hat:...

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